有妙禪師父祝福的生日，深深體會生命的珍貴與唯一使命

2015年的生日，格外不同，小雲兒開了一個很特別的悟！

禪行週報第128期描述，

『妙禪師父正法築基邁入第12年的第一場慶生法會，在全體同修引頸期盼下，於9月12、13日依序在南部、中部及北部如來正法班舉行。全體與會同修接受 師父慈悲佛心印心，皆發願早日明心見性，成就佛道，利益十方眾生。

9月份全台共有2,445位壽星同修參加慶生法會，而在這麼多壽星當中，有一位格外特別，就是始終堅定不移支持著 師父的 師母。

不論是在 師父恢復為大成就明師之前，圓滿 師父於人間一切的理想，或是在 師父開始弘法、篳路藍褸的艱辛過程中， 師母都一路伴隨著 師父，受盡人情冷暖、風霜雪雨，不曾有半句怨言。即便 師父在法會上開示，壽星同修「都平等」，但 師母真的是 師父在世間弘法，這艘大法船的「鎮船石」。

法會開始，在〈大願心〉的優美旋律中，陳嬿妮老師恭請 師母率先將生日心願貼上「大願心」。師母的生日心願仍是大慈大悲，請佛住世，期望 師父如來永遠無量光、無量壽，也願佛弟子們都早日明心見性，成就佛道，利益十方眾生。』

以前生日，都是找一群朋友吃吃喝喝談天玩樂度過，其實，比較像是希望自己生在人世間的這件事情，希望有人重視，不願意被遺忘，怕孤單；入門後，不安不定孤單恐懼的心被慈悲的  妙禪師父安住了，不在覺得自己需要被慶生，每年生日如往常在禪行工作與關心親友中度過，覺得生活中每分每秒這樣運用就很有意義與滿足，但今年5月起，慈悲的 妙禪師父開示，除了大學團同修， 師父也要替社會同修一起慶祝生日，初時想到，感恩 師父對弟子的愛護， 師父此行當是想要鼓勵同修珍惜自己此生擁有難得人身，要能珍惜把握依教奉行時間，直到，真正參加了慶生法會，樂音響起，小雲兒的眼淚就不停流下，當 師父開口「生日快樂！」、「 師父感恩有你們！」，當師母生日願望許下了「請佛住世，請轉法輪」，看著 師父不捨的眼淚，腦中瞬間浮起了中東戰火中顛沛的難民、歐洲經濟危機下激憤的國民、海嘯地震塵爆後悲傷的倖存者、第一次如此清楚感受到明心輪中本尊靈性發出了眾生好苦好苦的不捨，我們何其有幸，生在寶島，有呵護我一路健康長大的家人，有疼愛保護教導我們生命真相的 妙禪師父，我們無比幸福，這都是我們靈性累世大願大行積下的佛緣，而那些和我們同時活在世間的人們，苦難中，卻不知道如何才能解脫，不明白苦之所以何來，找不著上帝的使者來保護教導他們，瞬間，我體會到了  師父開示的：『末法眾生苦，真的好苦好苦，你們太慢了，太慢了』。

今生有幸，有人身，遇明師，開悟越大，越要大信，沒有自己思考，自己認為應該怎麼練，應該怎麼做的，發願不斷練習，行住坐臥間都要時時觀 師父，想著  師父的聖教言行，成為明師住世弘法真正的法器，利益眾生，行中佛心印心，結果自然成。

取材自佛教如來宗官網 www.rulaiweb.org

珍惜 妙禪師父教導禪定妙法，由清淨進入深定，才能不斷突破

入門之初，適逢身心俱疲離開職場修養，每天不管多疲憊昏沉，一定用心將自己的身體，心態，環境準備好，好好禪定；聽開悟師兄姊比喻分享，每天我們都會梳洗身體的塵垢才去休息，因為，身體骯髒黏膩的不舒服讓我們很有感覺，無法自在休息，那麼，有沒有想過每天心理升起的種種好壞感受要如何清淨呢？是啊，小雲兒當時每天明明都極度疲累，渴望睡眠，但老覺得自己睡了一覺起來怎麼還是無法精神飽滿？所以，每天都很認真地禪定，果然，首次禪定開始，即刻好眠，現在，睡眠品質的問題已離我好遠。

隨著生活的圓滿，身體的輕鬆，入門好一段時間後，因為開悟提昇了格局，不論是工作或禪行都排滿了行事曆，禪定，反而就鬆懈下來了，每天都覺得「自己有開悟，只是今天好多重要的事情要忙，時間晚了好睏倦，禪定只能簡單完成，敬愛的 妙禪師父一定清楚我的真心，可以體諒，今天就來個快速禪定吧！」

真是自己的傲慢無明，一段時間不再用心堅持禪定的品質，當可以有時間好好禪定時，竟會有坐不住的狀況，日常裡的專注力，定性，觀察判斷的能力開始下滑，還躲在自我感覺良好的解釋裡，無發發出堅定實踐的心願。最近，恭讀禪行週報第125期，當中『妙禪師父慈悲開示，如果每次禪定的時間不長，一定要分兩坐。而且禪定一定要進入「清淨」！不管第一坐的時間是較長或較短，下座後頭腦意識千萬不要主觀地運作，盡量從第一坐的入定狀態（每個人入定的程度不一樣），直接進入第二坐。......接著越短時間進入入定越好。當弟子入定達到相當的程度，這個時候非常關鍵、非常重要，也就是進入深定的狀態，才能夠不斷突破。』

感恩  妙禪師父慈悲，用各種方法幫助弟子覺知懺悔，透過  師父的開示，突然覺知到自己越來越不夠智慧清淨，起始於開始不夠真心珍惜每日禪定，根本沒有將 妙禪師父的諄諄叮囑放在心上，想方設法準備好自己，每日禪定，一定要能夠深定。

覺知後，開始發願每日早起，調整為早上禪定，不再以萬一禪定超過了準備上班的時間會班遲到為藉口，先發願行動，行動了自然會生出智慧應變任何問題，也落實萬一當天必須晚上禪定，坐不住，就調整為二禪定，不要執著過去的禪定可以有多長時間，開始行動，境就自然妙轉，連著幾天護持自己早一點起來禪定，一整天都是清爽法喜的，再度有足夠的力量定住掌握自己讓境隨心轉。

回想老師曾問大家，覺得接引分享容易，還是每日禪定容易？表面看似禪定不難，但簡單的事情，願意每天用心做，不論有多熟練，依然始終如一堅持用心，才是不容易，才是真正將 妙禪師父的教導用心實踐，才能持續突破開悟。

取材自佛教如來宗官網 www.rulaiweb.org

從 妙禪師父慈悲教導的每日一禪定，覺知我執，練習放下意識心

日常中，會反覆恭讀已閱讀過了的禪行週報，期許自己不斷記著   妙禪師父的慈悲開示，持續體悟生命的真實義，與  師父佛心印心，不染著在紅塵俗事中而忘記了生命的真正意義，忘了真正的自己是如來。

觀看禪行週報第177期，其中內容 - 『妙禪師父慈悲開示，禪定時不要特意去管時間的長短，過程中只要觀 師父住位，自在禪定即可。而禪定時浮起的雜念不管對錯好壞，觀到的相不管真假好惡，都要自在，不執著於「放下」！……若浮起雜念，不要管對錯好壞；若觀到美好的或不喜歡的相，都要自在。……感恩、讚歎 師父給予弟子依教奉行，成就佛道的法。「禪定」自在不執著，身口意全然交付，自然就能佛心印心，讓 師父諸相非相的如來及靈性佛不斷妙轉渡化，引領我們更快速明心見性，見性成佛，利益十方眾生！』。

最近，禪定時雜念特多，反應在生活中也是一樣，念頭一多，心就浮躁，越提醒自己放下意念好專注在當下的一件事，用心走路，吃飯，工作，家事，就浮起更多的意念，雖說身體動作了，但心理總覺得不踏實，不自在，疲累。

法會中，聽見嬿妮老師分享自己最近的體悟，即便主持法會，或是護持慶生法會的引言，也不動意念去想〝應該如何〞，而是不斷觀想 師父，與 師父佛心印心，想著如何護持才能合到  師父的教導，讓如來做自己靈性的主人，自然運作，有時真的會忘記漏了什麼沒有說明，但全然交付中，對於做得不好的地方，知道了，也不動念好惡是非，只單純請同修護持提醒老師遺漏說明的部份，好自在。

突然意識到，自己經常被稱讚是個很聰明，很細心，很有組織規劃與分析能力的專業人士，其實，就是停不下來的意識心，讓過多的評估判斷來控制自己，才會如此不自在也不足夠智慧來圓滿人間事，例如：迎面而來一位風評不佳的客戶，自然浮起最好不要與之牽扯避免麻煩 …… 察覺到意識心升起時就又告訴自己要放下，不應該如此評斷造業，卻更不容易放下，應該要好好專心走路，念頭卻纏繞在要放下自己的惡念，一路上的風景卻渾然不覺。

恭讀  師父慈悲開示：禪定要自在，好的相或是不好的相，都無需動念去想剛剛所觀到的是好或不好，同樣，隨時浮起的意念評估判斷好惡，「都要自在，但不是放下」，否則執著於放下，只會在頭腦意識心烙得更緊。真正要不斷練習將身口意統合在心，全然交付，與  師父佛心印心，由如來做主，才能真正自在，慈悲，智慧，圓滿。

取材自佛教如來宗官網：www.rulaiweb.org

感恩妙禪師父教導 簡單依教奉行必然開悟大圓滿法

時光匆匆，小雲兒追隨　妙禪師父的禪行生活已經邁向第四年了，從初期徬徨不安而入到　妙禪師父坐下求心安心定，沒有所謂的相不相信，只因為全心渴求心的自在安定而願意先放下心中的疑問不明白，扎實聽話照做，　妙禪師父開示的四件方法，很快的生命就有了不一樣的格局，心真的安定了，還出乎意料之外的每天法喜充滿，開開心心，感恩自己能好好活著了。

隨著開悟，生活工作所需要承擔的事物變多變難了，禪行中所要歷練的護持也越來越多，有一段時間，身體真是非常疲憊，不免影響了自己的禪定功夫，從初期25分鐘，提升到45分鐘，又掉回了15分鐘，品質也從禪定前用心排除一切事情，準備好安靜舒適地坐下來禪定，到忙到半夜疲累不堪只能在昏昏沉沉中趕快將禪行完成，當然，禪定品質不佳沒有好好讓 師父清淨度化一整天承接大量凡塵瑣事產生的厚重業力，白天精神氣力都變差了，心也不若過往安定自在，紛擾人事中開始不太容易定得住。

一直認為，是不是自己不夠智慧安排時間做好每一件事情，那些開了中悟大悟的老師，師兄姊也都工作家庭二頭跑，還一樣歷練許多護持，還是持續不斷提昇，小雲兒要怎麼才能一樣做到？當中， 師父到底要讓自己看到什麼樣的深層習氣無明？

感恩 妙禪師父！讚歎 妙禪師父！小雲兒想要突破的心願， 師父很慈悲的圓滿了自己。聽聞到一位同修分享老師在禪行教導會中開示「沒有在意堅持將自己禪定功夫不斷提昇到一小時的同修，不是真正的想要明心見性」，突然驚醒了：　妙禪師父的開示非常簡單，依教奉行每日一禪定，禪定要朝著一小時前進，而且一定要能夠入定，小雲兒任由很多表面看似合理的狀況，如，同修正卡關當下應該需要好好陪伴護持他們，應該要表現好工作來榮耀如來智慧，要把握機會爭取許多沒有歷練過的護持 ….. 等等，卻沒有想到回歸到簡簡單單依教奉行，禪定功夫一定不可以隨便，才能護持好自己的人身法船被清淨度化，法輪被啟動好讓動物身轉換為靈性適合修行的法船身，才能護持好自己平日人事互動中所承接的大量業力，不停留在自己的人身法船中而每日都能被　大成就明師徹底清淨度化，自己行走在五濁惡世中才能容易定得住，才更能與 師父佛心印心而不輕易在日常中被自己意識心牽引卻不夠覺知，才能更夠快突破深層習氣往下一步前進突破。

工作生活中何嘗不是如此！？有很多的理由讓自己拼命工作下去，讓自己生活無法簡單，若是真心要達成目標，自然智慧生起，會懂得也做到如何捨得，如何把讓自己在一大堆事務中智慧判斷，怎麼捨，才能得到讓自己真正邁向開悟的中道，而不是表面看到的，自己每天都有在做佛事，自己都有在奮力工作，自己都有拼命扮演好各種角色，原來，這樣的執著就是深層的傲慢，是因為壓根沒有把目標放在 師父要引領弟子達成的見性利他，才會有的無明選擇，亂用浪費自己的時間和身體的健康。

不因為入門時間的長短，只想朝著一世解脫，清淨自在，利益眾生的目標，小雲兒和 妙禪師父發願，要好好回頭紮實練習每日的禪定，護持好自己的人身法船，才是真正的慈悲，才能真正有能力好好去利益眾生。

妙禪師父 慈悲開示 – 對師父的大信，是弟子成就佛道的絕對關鍵

恭讀佛教如來宗官網禪行週報第65期，2014年中，即將就讀屏東科技大學研究所的黃薪蓓師姊在如來正法班中分享『只要願意打開心門依教奉行， 師父總在弟子不知不覺中就妙轉渡化我們的輕重惡業、提升弟子靈性的位階，也因此弟子很容易就忘了要感恩，忘了入門前的自己有多苦，忘了要不斷突破。而我們都是因為與 師父有殊勝佛緣，才能在此生遇明師、入佛門，薪蓓師姐勉勵大家，「我們不能只靠佛緣，要懂得真行實證！」』。

今年年中，小雲兒工作上服務的客戶即將全面上線新系統，一如預測，最近公司主管和業主長官們都開始焦慮起來了，不斷開會，反覆要求說明解釋重複的問題，以及期望並強求開完會後立刻展現完成了的成果讓他們放心，伴隨著原本就已緊繃的時間資源，還要配合主管和業主的不安焦慮無意義地虛耗時間心力，開始了連續常態性加班，甚至影響了自己禪定和法會的品質。

伴隨著所有事件的發生，小雲兒覺知到自己會跟著情形發展好壞而生氣，抱怨，不耐煩，昏沉，排斥收信回電，身體疲憊不適 ……，彷若自己被吸了進去和大家共演一齣充滿緊張對立，責備批判，懷疑怨懟的劇碼，不知不覺生出許多負面意識，這當中，小雲兒真的很不喜歡這樣的自己，有的時候，似乎就要忘記了自己是 妙禪師父的弟子，忘記了我的 師父慈悲開示：弟子們都是 師父的心肝寶貝，法界都在讚歎！不斷提醒自己扎實觀 師父住位，想著妙禪師父，想著解脫業力苦難，心要定，定能生智慧，智慧面對無常才能讓一切大圓滿，小雲兒不斷發願，懇求 師父能護持自己開啟智慧，在混沌中依仍依教奉行，能對一切人事務發得出感恩，讚歎，謙卑，懺悔，智慧，慈悲的心，定在 師父的中道上，依著 師父的教化，展現妙禪師父所教導弟子應有的禪行者風範。

真的很不容易，如同薪蓓師姊所分享的， 師父總在不知不覺中就妙轉度化弟子的輕重惡業，提昇了弟子的靈性位階，生活喜樂舒適了，不知不覺就忘記了未入門前的自己有多苦，多麼渴求如來的救贖，多麼想解脫，就遺忘了要感恩 慈悲的師父，要讚歎 如來得大威德力，要珍惜自己難得的健全人身法船和生活無虞的此生，全力追隨 明師，依教奉行。

感恩 師父慈悲開示『師父期勉弟子，面對社會複雜環境和家庭工作的影響，在家修行並不容易，但一定要能從心底發出大願，這一生既然入到 大成就明師座下，誓願追隨 師父，成就佛道，利益十方眾生！』，昏沉混沌中，感恩 師父點亮小雲兒的心燈，一定要大信 妙禪師父，諸佛言無虛妄，唯有大信，全力以赴後就自在，珍惜此生，也珍惜不捨眾生此生難得的人身，才能八風吹不動，端坐紫金蓮，身在其中卻不與之共舞地圓滿工作家庭生活上的一切好壞，感恩薪蓓師姊的提醒『我們都是法界的寶貝，是　妙禪師父寶貝的寶貝，大家是不是要依教奉行，不要再讓 師父擔心了呢？』，弟子誓願大信住世明師，保護好自己的人身法船，扎實地念著 師父的慈悲教化，珍惜難得此生得有解脫一切苦厄的殊勝佛緣，也珍惜身邊所有人的佛緣，持續播下佛種子，期待如同 師父傳世法偈所云《佛子滿天下，聖花佛果實》。

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妙禪師父慈悲教導，諄諄叮囑同修珍惜愛護殊勝人身法船健康

今年的天氣炎熱得很快，也不太下雨，三四月交替之間小雲兒身體常常容易疲累，不似以往可以撐著工作，家庭生活，禪行樣樣來也睡個覺就恢復了，中藥調理了好半年的支氣管過敏，突然間又開始生痰，原本已經不太快速蠕動的腸胃也又開始腹瀉，累得小雲兒有時說話的精神都不足夠好，會走神。

二週前，收到精舍老師的訊息，分享自己過去全力以赴護持精舍，護持同修，常常沒有好好用餐，總是覺得如果可以再多花點時間聆聽同修的問題，多幾句解釋說明，只要再多做一些什麼樣的護持，說不定同修就會開悟過了關卡，結果， 師父請老師現在什麼事情都不要護持，好好調養照顧修補好自己的身體，此外， 師父並請老師佈達所有佛教如來宗同修，即便時間再有多麼地趕赴護持任務， 師父也請同修務必要用餐，否則也一定要用些健康的食物，並且，禪行週報第101期中，　師父再三提醒弟子，人身法船生病了一定要看醫生。同修如果身體不舒服，第一個浮起來的意識絕對不可以是懷疑被業力、靈障攻擊，而是要先去看醫生，非常嚴重，不舒服時，更一定要選擇設備完善的綜合醫院就診。

感恩 師父，不斷慈悲提醒同修，這一世能夠擁有這個人身法船，並且在尚算健康的時候得遇明師，自己的這個動物身就已經不是自己可以愛怎麼揮霍使用就如何使用，無邊無量的靈性團隊住在這個法船上，我們的這個人身法船就是靈性要用來追隨　明師航向彼岸的唯一交通工具，破損了，如何利益眾生，拿什麼來成就佛道，靈性不和不痛恨自己的不珍愛自己的身體，怎可因為任何種類的理由不好好愛惜。

我的師父　妙禪師父諄諄教導同修要愛惜自己的身體，不能有任何理由傷害自己的身體，小雲兒這才突然體悟到，其實自己並沒有真正想要成就佛道，因為自己並沒有千萬分地小心保護著自己的身體健康，會為了自己的貪，忍不著想要再多花些時間說明同修的問題，而不是運用智慧，堅持在有限時間內最大化效能的方式幫助同修解決問題，也會為了自己的害怕和沒有自信，忍不著想多花些時間把事情準備得更好，卻不肯交付給　師父，相信　師父幫助我們打開了的如來智，即便時間資源有限，全力以赴後就要自在交付如來上帝，放下害怕執著貪婪。

好好吃，好好睡，好好動著，才能有健健康康的人身法船，遭遇好壞事情心才能夠容易定得下來，不急躁，有力氣一邊想著　師父把事情好好地用智慧心和慈悲心圓滿掉，最近的疲累透支讓小雲兒想做的事情也得暫停著，想好好說的話也正負意念交戰著，定不住，真心和　師父懺悔自己沒有負起責任照顧好自己的人身法船，任性使用，還讓慈悲的　妙禪師父擔心叮囑，一定要認真突破這樣的習氣，讓法船能穩穩地返航回家。

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妙禪師父慈悲教導：從知恩感恩，才能珍惜此生殊勝佛緣，開悟見性

最近參加 師父親帶的如來正法班，法會前老師一再諄諄與同修說明「隨喜供養 明師」的真實義，所謂隨喜，不是依著自己的高興，而是因著自己跟隨 妙禪師父禪行開悟的法喜，將自己有多法喜的心意供養給 師父，護持 師父在世間弘法。

恭讀最新的99期禪行週報， 妙禪師父慈悲開示：『珍惜大成就明師親帶，知恩感恩是弟子最大造化！』，又：『師父開示，北、中、南所有如來正法班的同修，和 師父都有殊勝佛緣，但在「末法時期」，娑婆世界人心紛亂，不懂得知恩感恩，是成佛之路最辛苦的地方。』

從生活和禪行中觀察檢視，小雲兒最近對此有深刻的體悟， 妙禪師父如此大慈悲與大智慧教導同修，不捨擔心並提醒同修，當同修入門後依教奉行必然開悟，眼光格局不同了，生活工作家庭自然提昇上來，隨順圓滿，但若沒有升起知恩感恩的心，一旦生活順遂，很容易就會忘記了過去的苦難和逆境，會覺得一切所得的貴人與機會都是自己能力爭取來的，都是理所當然，狂妄傲慢，而看不見眾生求不得的苦，越發執著在人世間的美好和功名，不知不覺中偏離的如來法則，走回因果法則的道路，這是眾生成就佛道最大的障礙。

即便那些禪行上戰戰兢兢，戒慎戒恐自己的每一個念，每一個行都要符合 師父開示教導而不偏離，像小雲兒這樣的乖寶寶禪行者，那也是不行的，執著在做得好不好，對不對，有沒有犯錯，這也是另一種執著明相的傲慢心，一不留心就成為不法喜的禪行機器人，流於表面，禪心只有擔憂懺悔懊惱沒有做對做好，而忘了真心，唯有用時時懷抱著感恩的心，感恩 如來，感恩 師父，感恩身邊一切的順逆，才能讓自己真心法喜，簡簡單單依教奉行。

感恩 師父慈悲開示：『師父只要弟子的心是依如來法則來面對 師父，很自然、很自在的依教奉行，是真的要成就佛道。 師父也慈悲勉勵弟子，要知恩感恩，珍惜這一世在 師父座下禪行，不執著於這一世的美好，而要不斷開悟突破，直至通過如來法則，明心見性，見性成佛，利益十方眾生！』

唯有將自己的真心法喜供養給 明師，升起了感恩心，才會真正體會此生能投胎擁有人身法船，在身體尚算健康的狀態下遇到並追隨 明師，當真一切都不是平白得來的，一切都是如來的安排，那麼許多的因緣和合之下，巧合牽引之中，我們登上了 師父引領眾生回到彼岸的大法船，才會真正珍惜這一生，不浪費自己健康、時間、心力在花花世界短暫的好壞順逆功成名就中，才會真正願意全力以赴，大願大行，一世成佛。

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